停:

勿聽信誇大不實的廣告或親友的推薦，每個人身體狀況不同，適合他的不一定適合你

看:

尋求合格醫師診斷與治療自己的疾病，找出病因對症下藥才是正確的行為

聽:

聽從醫師建議可以服用哪些種類的食品改善症狀，多看多研究市面上的產品，最後再跟醫師做最終確認是否適合自己服用

只要做到以上三點就可以安全地服用保健食品

請注意保健食品非藥品，不能治療疾病

美國疾病管制局(CDC)專家點名原型鮮蔬、魚油、薑黃、綠茶可以有效抗發炎，減緩不適。

當然不熬夜、足量飲水也十分重要唷!!

https://www.top1health.com/Article/85901

https://www.commonhealth.com.tw/article/83864

https://health.udn.com/health/story/121833/5614596

慢性發炎如何發生?

當身體受到過多傷害或持續刺激時，人體內的NF- κB(核因子活化B細胞κ輕鏈增強子)會被活化，進而導致COX-2(二型環氧核酶)表現增強，導致發炎反應。

慢性發炎會對人體產生甚麼影響?

持續的發炎反應會導致身體逐漸產生病變，可能併發像是心血管疾病、免疫系統疾病、肥胖、糖尿病、阿茲海默症...等等嚴重影響生活的疾病。

為何薑黃素可以抑制發炎反應?

透過International Journal of Molecular medicine,2007,20,365-372這篇研究報告指出，薑黃素可以有效抑制COX-2、前列腺素E2(PGE2)，進而抑制發炎反應。

因此在日常無法有效排除刺激因子的狀況下，攝取薑黃素可以減少發炎反應。

什麼是自由基?
自由基（英語：Free Radical），又稱游離基，是指化合物的分子在光熱等外界條件下，共價鍵發生均裂而形成的具有不成對電子的原子或基團。在人體，自由基是呼吸及代謝的副產物。

自由基對人體的影響
過多的自由基會使生物體分子、去氧核糖核酸（DNA）受損，也可能是造成老化及癌症的原因，使蛋白質酵素系統受損會導致多功能障礙，細胞膜上脂肪的過氧化反應，能導致😟動脈粥狀硬化等心血管疾病。自由基是疾病的重大肇因，像是😟阿滋海默症、😟帕金森氏症、😟糖尿病、😟癌症...等都和自由基有相關性。

如何減少自由基?
除了均衡飲食、適度運動、避免酗酒抽菸、減少空污避免過度曝曬之外，還可以攝取抗氧化物質來減少自由基。
除了日常飲食中會攝取的維他命C、E和β胡蘿蔔素外，
薑黃素和生物類黃酮具有超強抗氧化能力。

https://www.edh.tw/article/26956
https://www.fda.gov.tw/TC/PublishOtherEpaperContent.aspx…
https://epaper.ilshb.gov.tw/view.php?id=1387

Special thanks for 攝影師：Tamanna Rumee，連結：Pexels

薑子牙薑黃複方膠囊所採用的C3專利薑黃素，其氧自由基吸收能力（ORAC）能力比其他市面上的抗氧化物質高出許多，從實驗數據來看，除了可以阻止自由基的形成，也對於已經形成的自由基進行干擾和抑制。

https://www.edh.tw/article/14312
https://kmweb.coa.gov.tw/theme_data.php…
https://www.nant.mohw.gov.tw/…
https://www.fda.gov.tw/TC/siteListContent.aspx…

薑子牙薑黃複方膠囊所嚴選的國際專利C3薑黃素中主要含有三種薑黃素:
👑薑黃素(Cur)
👑去甲基薑黃素(DMC)
👑二去甲基薑黃素(BDMC)

每一種類薑黃素各自擁有不同的作用效果，只有定量單一薑黃素的可能不是天然薑黃，其效果也無法如天然複合的類薑黃素有效全面

與單一化合物比較，複合類薑黃素顯著具有最高的穀胱甘肽產生效果之作用，證實其具有🏆️最強抗氧化力。

Carcinogenesis 2007,28,1765-1773